Con actividades en las Estaciones Saludables y también virtuales. Conocé las propuestas.
Desde ayer y hasta el domingo 20 de septiembre se está llevando a cabo la denominada Semana del Bienestar en la Ciudad. La propuesta busca propiciar acciones que, justamente, promuevan el bienestar y sus beneficios para la salud. Habrá una por día (comenzó ayer con baile en la Estación Saludable de Parque Rivadavia). Compartimos la grilla
💻 Lunes 14 de septiembre | Conectados por el Bienestar De 9:30 a 12 h y de 18 a 20 h · Modalidad virtual.
-Una jornada online con charlas, talleres y actividades participativas para incorporar herramientas y hábitos saludables a la vida cotidiana. Habrá propuestas de estimulación cognitiva, yoga, actividad física y charlas sobre bienestar mental y emocional.
💬Martes 15 de septiembre | Miradas que Construyen Bienestar De 18 a 19:30 h · Universidad de Palermo, Mario Bravo 1259. Requiere inscripción previa.
-Un conversatorio gratuito con especialistas para reflexionar sobre los desafíos de la vida actual y su impacto en la calidad de vida. Se abordarán temas como estrés, burnout, hiperconectividad, uso de pantallas, sedentarismo, soledad no deseada, sostenibilidad y hábitos saludables.
🌿Miércoles 16 de septiembre | Experiencia en el Ecoparque De 11 a 14 h · Ecoparque Buenos Aires.
-Una propuesta para disfrutar en familia que combina una visita guiada por el Ecoparque con una experiencia de huerta y cocina. Los participantes podrán conocer más sobre los animales, sus hábitats y la importancia de la conservación de la naturaleza, y luego participar de un taller de huerta y cocina. Una opción para quienes buscan planes familiares, actividades con chicos, naturaleza, Ecoparque, huerta, cocina y propuestas educativas gratuitas.
🤝 Jueves 17 de septiembre | Punto de Encuentro De 16 a 18 h · Estación Saludable Parque Patricios.
-Una tarde pensada para conocer gente, compartir una merienda y disfrutar de propuestas culturales. Habrá dinámicas de encuentro para generar nuevas conexiones entre vecinos, música y una muestra de los talleres de dibujo, cerámica, tejido y caricatura
🍹Viernes 18 de septiembre | Bienestar a la Carta De 18 a 19:30 h · Mercado de Belgrano.
-Una experiencia para cocinar, escuchar música, comer rico y compartir con amigos. La cocina será protagonista: los participantes prepararán una receta fácil para picar mientras se conversara sobre alimentación, economía cotidiana, sustentabilidad y vínculos
🎪 Domingo 20 de septiembre | Modo Bienestar De 16 a 18:30 h · Estación Saludable Rosedal.
-Una jornada para vivir el bienestar en familia y descubrir todas sus dimensiones, con propuestas para jugar, aprender, moverse, compartir y disfrutar, para que cada persona pueda encontrar su propia manera de estar en modo bienestar. La jornada invita a recorrer distintas propuestas relacionadas con el bienestar de una manera lúdica, accesible y participativa, para que cada familia pueda elegir las actividades que más le interesen.
Fuente: Linda BA y bienestarba